17天的里约奥运会落下了帷幕，紧接着，全国大中小学生开启了新的学期，体育课，也即将迎来“开学第一课”！体育老师们：你们的第一节课布置了那些内容呢？其实，大家可以和同学们聊聊奥运、聊聊“女排精神”、聊聊“洪荒之力”！

尽管今年的奥运有许多诟病之处，但是，那浓浓的桑巴风情、鲜艳的色彩注定会给人留下深刻的印象。

本届奥运会，中国女排的奥运之战可谓“一波三折”，在大家都不看好的情况下，逆转卫冕冠军巴西队闯进半决赛，战胜了小组赛中3:0战胜自己的欧洲劲旅塞尔维亚最终登上“冠军”宝座，可以说，女排姑娘们真的是在一球一球的“拼”，一分一分的“咬”。中国女排在本届奥运会上所缔造的“传奇”将会陪伴很多人的记忆，无数在电视上亲眼见证到“冠军时刻”的人都感动得流下了眼泪。就像郎指导说的：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候明知不会赢，也竭尽全力。”是啊！竭尽全力，说起来轻松，做起来不容易的一句话。各行各业，无数的优秀人士都在践行着“竭尽全力”，“没有人能随随便便成功！”而体育比赛之所以更“励志”，是因为它很直接地告诉你：这是一个凭实力说话的地方，“冠军”只有一个，“扎实”的训练水平加上比赛时的“完美”发挥才可以取得最后的胜利。

体育竞赛就是这样：“有时候不是自己不够好，而是对手发挥更出色”，即使是百分之一的希望，也要百分之百的努力，甚至是没有希望，也要竭尽全力！人生也是如此：“平常心，不要想结果，只要竭尽全力，不留遗憾足以”！这就是真正的体育精神，也是最好的人生态度！

决赛对阵塞尔维亚那一场比赛，除了被女排们所展现出的“冠军气质”所折服外，还有就是塞尔维亚女排姑娘们的表情令人印象深刻，9号“主攻手”的脸上完全看不到中国姑娘们所呈现的“自信”和“亢奋”，10号“二传手”奥杰年诺维奇更是一副被吓坏了的样子，表面上，10号好像是被朱婷那一记重扣打蒙了，内心深处，感觉她已经放弃了，当时当刻，锦莎石就预感到我们会赢，估计，有这样想法的朋友一定不少，最后一球，张常宁发球“破攻”，惠若琪“探头”命中，冠军时刻，很多人哭了，是因为我们拿到了这枚宝贵的金牌，更是因为被女排姑娘们“永不服输”，顽强拼搏的“女排精神”所折服。可能，我们的“冠军”有“运气”的成分在里面，赛后，郎导说：“我们这次奥运目标是获得奥运奖牌”……但是，郎导也说了：“女排精神一直都在，单靠精神不能赢球，还是得靠技术。”

有人说：“运气本身也是一种实力！”的确，“越努力，越幸运！”联系到我们的学校体育，其实，有很多道理都是相通的。

不同的是，我们的学生，往往是付出的太少，还没有达到拼天赋的程度，就自我怀疑，自我否定，或者是找个借口表示自己不适合、或者是抽不出时间练习，然后就是心安理得的放弃。教学中，常常会有学生很认真很苦恼的问：“老师，为什么我还学不会，老师，为什么我没有你做的好？”遇到这种问题，锦莎石一般都会反问同学：“请问，你课后练习多久呢？”“请问，你一共学了多长时间？”……有些同学在体育课堂上，整个人缺乏一种向上的“精气神”，只是在机械的完成动作，稍微努力一下就希望有大大的收获，奇怪的是，不少同学并没觉得有什么不妥。

“我们所面对的，毕竟是些来上体育课的孩子，他们的优势智能不同，学习目的完全不一样。是孩子总会有不懂事的，有的孩子学习自觉、有的孩子不自觉。再说，怕苦怕累是孩子的天性，而教师的职责所在，不就是教给他们正确的人生态度吗？”我们也要看到，虽然有为数不少的学生对待体育课的态度敷衍了一些，但也有相当一部分同学是重视体育课的，教学中发现有的学生甚至是把体育课当做“疗伤课”，有的女生小时候由于种种原因，比如由于肢体不协调有被学校甚至班级舞蹈队踢的经历，然后到了大学，她们就来到了体育舞蹈课堂，重新找到自我，找回自信的例子还真有好多呢。

学校体育，表面上看是没有引起重视，其实，从某一方面讲，何尝不是因为学校体育还是“奢侈品”，不是谁都能“享用”的，不是从事体育项目门槛高低的问题，是大家的观念问题。一位好朋友就这样形容过：“文化课就好比是主食，而体育课就是饭后水果，享受不到饭后水果还能忍受，而没有主食却会饿死。”对于中小学来说，这话有点意思，可是对于大学生来说，就完全没有必要。体育课不仅仅是关乎体质健康，而更应该是提升一个人的精神面貌，对于任何事情，都要“全力以赴”、“竭尽全力”、“永不放弃”，体育课本来就与专业无关，普通学生不可能也不需要从体育课上成为运动健将，体育课更为重要的是应该是培养一种健身习惯，一种健康的、有体育运动的生活方式。

“轻松不等于快乐，付出才有收获”，做任何一件事情，只要“竭尽全力”，用“洪荒之力”去对待，那么不管结果如何，将来的自己一定会感谢现在努力的自己，至少不会在若干年后喊出：“我本可以！”你可以不把体育课当回事，但是你不能不把自信当回事，更不能不把你自己当回事。我们可以接受失败，但是绝不能接受不曾努力的自己！开学第一节体育课，帮助同学们找到“初心”！唤醒同学们的“洪荒之力，”在接下来的学习中，师生共同努力，成为更好的自己！

特喜欢“林李大战”的谢幕方式，

更喜欢网络上对这对伟大对手的评价：

“最好的时候遇到你，是我的运气。”

希望我们的体育课，

老师和学生之间也这样：

惺惺相惜，彼此成全！